当院には、膝の痛みを抱えた患者様が多く来院します。膝を痛めた場合に我々がすべきことはなんでしょうか。 それは、安静にすること。 痛めた部位を無闇やたらに動かすことは、より症状を悪化させる原因となります。 間違っても、素人が揉んだりしてはいけま…

今回から、数回に分けて「膝（ひざ）」を痛めてしまった患者様向けのコラムを発信してゆきます。 第１回目は、膝についての基礎知識です。 人類が400万年前に二本足で立ち上がってから、人類の足はあくまで平たい地面をゆっくりと歩くために発達してきました…